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住吉美紀 知りたがり! 今日(2012-05-16)は「横たわった親指をつかむポーズ 」

2012.05.16 | Category: フリーアナウンサー > 住吉美紀さん



住吉美紀 知りたがり! すみきちのヨガ天

横たわった親指をつかむポーズです。
寝ながら出来るヨガストレッチのひとつ。

しかし、きっちりやると割とキツイポーズです。

■ 効果
脚の側面、付け根のストレッチ
ヒップアップ

です。
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住吉美紀 知りたがり! 今日(2012-05-14)は「ラクダのポーズ 」くさデカの紹介もあったよ

2012.05.15 | Category: フリーアナウンサー > 住吉美紀さん



住吉美紀 知りたがり! すみきちのヨガ天

1週間ぶりくらいに知りたがり!見ました(録画だけど)

今日はラクダのポーズ

■ 効果
・体前面のストレッチ
・姿勢の調整
・軽い腰痛に効果アリ

だそうです。

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住吉美紀 知りたがり! 今日(2012-05-04)は「半分の立位前屈のポーズ 」 海きらら九十九島水族館の紹介もあった

2012.05.04 | Category: フリーアナウンサー > 住吉美紀さん



テレビ長崎 大村咲子 海きらら九十九島水族館 池田比佐子

ヨガの前に、気になったコーナーしりあがり

今日は海きらら九十九島水族館から、イルカショーの紹介。

海きらら九十九島水族館HP
http://www.pearlsea.jp/umikirara/index.html

テレビ長崎の大村咲子アナウンサーさんが登場。


素敵やん!!!


と思ったら、2007年度ミス日本準グランプリという、生粋の美女でした。

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住吉美紀 知りたがり! 今日(2012-05-03)はダイバーシティーから「木のポーズ 」 根本美緒さんの天気予報もあったよ

2012.05.03 | Category: フリーアナウンサー > 住吉美紀さん



根本美緒

今日はGW中のお天気を根本美緒さんが伝えてくれました。

根本さんはフリーアナウンサーですから、どの局にも出るんでしょうけど、朝ズバの印象が強いです。
フジテレビにも出るんですね。

キレイな気象予報士さんです。

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住吉美紀 知りたがり! 今日(2012-05-02)は「ワシのポーズ 」

2012.05.02 | Category: フリーアナウンサー > 住吉美紀さん



住吉美紀 知りたがり! すみきちのヨガ天

報道センターの椿原慶子さんは、とてもステキっすなぁ。
夜のバラエティとか出ないのかしら。

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